Овесени ядки са една от най-известните зърнени култури от азиатски произход заради множеството свойства, които притежава, освен че са много засищащи, питателни и добър източник на енергия.

Основни ползи

- Добър източник на енергия, идеален за по-лесно достигане на калориите, необходими за наддаване на тегло по прост и здравословен начин.

- Страхотен вкус и текстура.

- Перфектен за приемане с всяка комбинация, независимо дали с вода, мляко, зеленчукова напитка или включването им във всяка рецепта като палачинки

- Източник на сложни въглехидрати с ниско количество естествено присъстващи захари

- 100% овесени продукти

- Високо съдържание на фибри

- Един от най-ниските гликемични индекси в сравнение с други зърнени култури.

- Овесът съдържа бета-глюкани, които помагат за намаляване на покачването на кръвната захар след хранене.

- Овесени ядки са една от зърнените храни с най-високо съдържание на витамини и минерали като: витамин Е, витамини от група В или минерали като селен, магнезий или цинк.

Овесените ядки са много пълноценна храна, идеална за всички онези хора, които искат да се възползват от всичките им свойства, освен че могат лесно да ги комбинират с протеини, фъстъчено масло, лешников крем или да правят палачинки.

100% пълнозърнести овесени люспи.
Нетно тегло: 1 кг.
Съдържа мерителна лъжичка (1 лъжичка = приблизително 30 g)
Съвет за употреба: Смесете с протеин в шейк за закуска или включете във всяка домашна рецепта.

Хранителна информация На 100 гр
Енергийна стойност 1563 kJ / 374 kcal
Мазнини 7,2 g
От които наситени 1,6гр
Въглехидрати 58гр
От които захари 1,5 g
Белтъчини 13гр
Фибри 11гр
Сол 0,26 g

Последвайте ни в Инстаграм

Този продукт се намира в категория Вкусни Храни